Planowanie posiłków – nowa moda, czy szansa na dobre odżywianie za rozsądne pieniądze? Na czym polega, w czym może Ci pomóc,
Czytaj dalej
Planowanie posiłków – jak zacząć? Nasze doświadczenia
Planowanie posiłków – jak zacząć? Gdzie szukać pomysłów? Jak robić zakupy? Wszystko to można ogarnąć, bo planowanie posiłków na cały
Czytaj dalej
Jak zrobić obiady na tydzień w jeden dzień – to prostsze niż myślisz
Pokażemy Wam dziś jak maksymalnie szybko i łatwo zrobić obiady na tydzień w jeden dzień (a właściwie w dwie godziny). Żeby się
Czytaj dalej
Menu na tydzień: Wszystko z pieca w 2 godziny
Buffalo chicken z pieczonymi frytkami, pyszna sałatka Cobb, noodle z boczniakami, pęczotto i jaglotto i na finał super pachnąca marokańska
Czytaj dalej
Jak przechowywać mięso – część I
Jak długo można przechowywać mięso – surowe, gotowane lub pieczone? Ile można trzymać je w zamrażalniku? Ile czasu upieczona szynka może
Czytaj dalej
Jak planować posiłki – naucz się krok po kroku
Planowanie posiłków to nasz sprawdzony sposób na to by zdrowo się odżywiać i kontrolować wydatki na jedzenie. Obiady na sześć
Czytaj dalej
Jak nie marnować jedzenia? 7 zasad
Czy można i czy warto oszczędzać na jedzeniu? Według nas lepiej po prostu go nie marnować. To o wiele łatwiejsze
Czytaj dalej
Jak mrozić jedzenie – 10 zasad
Święta się kończą, ale przygotowane jedzenie nie… Znacie to? Niektóre rzeczy można dojadać przez najbliższe dni, albo twórczo przerobić w
Czytaj dalej